人体三分之二以上是由水组成，所以，饮水对于我们来说有多么的重要我就不多说了。可是到底什么样的水才是好水，判断好水的标准又有哪些呢？
根据世界卫生组织的公布，如果一款水能满足以下条件，那就是好水了。
一、 不含任何对人体有毒的物质，特别是重金属和有机污染物。其实这一条基本确定了饮用水的水源地是在什么样的地方。一般情况而言，远离城区，生态环境好的地方都能满足这个条件。
二、 水硬度适中。饮用水不能太硬，也不能太软。比如纯净水就太软，所以在欧美国家已经基本被淘汰了。市场上桶装的、瓶装的矿泉水或山泉水都是硬度适中的好水。国家有相关法律对饮用水的硬度作出要求，不符合该要求的水是不能在市场在流通的。
在这里我要跟大家 说一下，山泉水、矿泉水由于有一定的硬度，会发生以下两种情况：一是温度变化时可能产生沉淀，这是矿物质被析出的现象，是正常现象，可以放心饮用；二是烧水的时候可能产生少量的水垢，这也是正常现象，是因为矿物质在高温后被析出，这时候，开水中的矿物质含量变低，这也是为什么有些人说长期喝开水容易引起缺钙的原因。
三、 PH值呈弱碱性。其实PH值与水的硬度基本是同一个意思，只不过，我们采用的描述方式不一样。有些人听得懂PH值，却听不懂水的硬度。如果水是碱性，矿物质被保留在水里，那么水就是有硬度的水；如果水是酸性，那么酸会把水里的矿物质融化掉，就成了软水。
四、 含有微量元素。人体吸收矿物质、微量元素，必须是离子状态才行。恰好水的这些物质正好是以离子状态的形式存在。
五、 水中溶解氧含量适中。溶解氧值是研究水自净能力的据。水里的溶解氧被消耗，要恢复到初始状态，所需时间短，说明该水体的自净能力强，或者说水体污染不严重。否则说明水体污染严重，自净能力差。
六、 小水分子团的水更利于身体吸收。
七、 水的营养生理功能要强，主要是指溶解力、渗透力、扩散力、氧化力、洗净力及代谢力等。现在喝水不只是为了解渴，而是希望能从水中吸取更多的营养物质。
另外，我再加一条：如果是桶装水、瓶装水，那包装一定要好，否则，包装会对水形成再次污染，不利于身体健康，这也是为什么有些人在开发高端饮用水的原因。高端水采用更加高端、健康安全的包装，采用了高标准的生产方式，喝起来更放心。
