- 人的身体水分占了三分之二以上,每一个器官的正常工作都离不开水。当某个器官缺水严重了以后,才会向身体发出警告:我很渴,请给我喝水。所以,不要等渴了再喝水。
- 对于成年人来讲,喝矿泉水是不会得结石的。成年人的胃酸在进食状态下大约是2-3之间,与盐酸接近,水中的矿物质遇到胃酸后会被溶解,被身体吸收。
- 喝野外的龙洞水、井水,容易得结石。
- 不要以喝茶、饮料的方式来代替喝水。茶、饮料无法代替饮用水的作用,反而会加大身体的排水量。
- 一般来讲,一个成年人每天的饮水量保持在2000毫升左右比较科学,但是多数人都没有喝到这个数量。
- 饮用水有山泉水、矿泉水、纯净水、矿物质水之分,许多人都不知道这几种水的区别。
- 矿泉水是水,也是矿,是一种稀有资源。申请办理一个矿泉水的取矿证大约要200万元,很少有企业会去办理这个矿泉水取水证。但是,如果没有矿泉水取水证,他们就只能以山泉水的名义经营。市场的真正的矿泉水,如果是瓶装,零售价一般是在5元以上;如果是桶装矿泉水,零售价一般也是30元左右。
- 如果你得了肾结石、膀胱结石、输尿管结石,任何一个泌尿科的医生都会对你说类似的话:以后多喝水,就没事了。
- 欧美国家的矿泉水,价格与牛奶一样贵,甚至更高。
- 一些慢性病,与身体长期缺水也有直接或间接的关系,比如颈椎腰椎病、结石、原发性高血压……
- 水垢,是弱碱水的一个特征。如果没有水垢,这水有可能是酸性水,或者硬度太小,这样的水如果长期饮用,对身体是不好的。所以,大家要正确认识水垢。